2016年6月14日 星期二

單人國標拉丁森巴舞

課程名稱:單人國標拉丁森巴舞
授課講師:粘莉亞
課程編號:CRA-037A3-16B
上課地點:新莊高中
上課時間:星期三晚上19:00-21:50
招生人數:30
修課對象:對國標舞拉丁舞有興趣者,無基礎者可。
學分數:3學分
費用:1.學分費1000元;冷氣費 0元;設備費300
2.學員平安保險費70(每位學員僅收一次, 不論修幾門課程)
講師簡介:
在生活中我擁有著各種不同的角色,即使忙碌依然熱愛舞蹈工作。 舞蹈一直是我生命中一部份 。   我愛跳舞的自已,因為熱愛所以執著。  舞蹈總是讓人心跳加速,強而有力的的節奏總是能讓人快速進入熱情的氛圍,動人的音樂與享受的律動,絕對是人與人之間最熱情也最直接的連結。 2015年 *亞洲舞力騷莎節參與表演 - Karel Flores Taipei - Tiene Sabor *台灣騷莎海灘派對參與表演 - Karel Flores Taipei - Tiene SaborTaiwan Salsa Beach
課程介紹及課程理念:
1和身體熱戀,做出身體的美麗律動以及節奏感
2從學習舞蹈概念來了解自已的身體所需要的,加強使用深層肌內運動達到身體靈活度與協調度。
3學習如何即興的舞蹈。
課程目標:
這是一種單人舞蹈風格,學習如何運用動作,透過基本步與舞曲的練習,知道如何使用身體部位創造出美麗自信的舞蹈,這堂課的學習不只是運動和姿勢而是舞出概念,如何讓自已可以獨立散發出舞蹈的動作所帶來的美感,就讓自已來當自已最貼心的舞伴吧。
教學方法:
(舞蹈教學→團體練習→分組練習→分組驗收)

課程大綱:
1
音樂課-認識森巴音樂
森巴節奏介紹,基本步6-8個組合步練習,認識森巴獨特的Bounce的律動運用
2
森巴舞曲教學-8字型臀擺
臀部律動練習-8字型搖擺,舞蹈組合步6~88
3
森巴舞曲教學-8字型臀擺
臀部律動練習-8字型搖擺,舞蹈組合步6~88
4
森巴舞曲教學-核心&轉圈
轉圈動作練習舞蹈組合步6~88
5
森巴舞曲教學-基本套舞
練習舞蹈組合步6~88拍與認識雙人舞步運用步伐練習單/
6
森巴舞曲教學-基本套舞
練習舞蹈組合步6~88拍與認識雙人舞步運用步伐練習單/
●評量方式: 出席率與學習態度各佔50%
●使用材料說明:無
  參考書目:無
●教材費或自備材料: 請穿著舒適合身有彈性的衣物 木質地板:需準備室內軟鞋或拉丁舞鞋(有鞋跟套),可自行準備或由老師代購 (前二堂課可以準備襪子練習,之後為了保護大家的腳和地板請準備舞鞋)舞鞋價格690~1700元室內軟鞋250~750

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