互助順氣健康法

課程名稱：互助順氣健康法
授課講師：陳   碧珠		課程編號：HEA-002B1-16B
上課地點：頭前國小		上課時間：星期一晚上18:30-21:20
招生人數：30人		修課對象：欲增進身心健康者
學分數：1學分 費用：1.學分費1000元；冷氣費 150元；設備費元 2.學員平安保險費70元(每位學員僅收一次, 不論修幾門課程)
講師簡介： 大家好，我是陳碧珠老師!我從事順氣推廣教學至今已10幾年，我身邊的親友都說我越來越健康活力，因為我找到了真正自然的養生方法，只需要透過自己的雙手，就能幫助自己和身邊的人，讓我的好人緣也一直延續到現在呢! 想要知道什麼是順氣嗎? 想了解能夠幫助自己和家人神奇的順氣健康法嗎? 跟我一起來照顧家人健康吧!
課程介紹及課程理念： 帶領學員深入體驗肉體與氣之間的相關性，用順氣提升自己的健康品質
課程目標： 教導學員運用雙手開啟自身的自癒能力，運用拍打、轉繞、疏撥的方式，放鬆神經，促進血循，紓解體內壓力，達到促進新陳代謝、塑身、美顏、提昇免疫力之功效，完成肉體與氣(能量)調和，達到預防保健效果，節省國家醫療資源。
教學方法： 1.靜態:透過圖檔讓學員了解順氣健康法原理了解人體構造 2.動態:順氣健康法動作練習
課程大綱：
第1週	神奇無痛的棉花刮痧 1.棉花刮痧原理、功效 2.棉花刮痧手法介紹、練習
第2週	DIY-肩頸背肌棉花刮痧 夏季排毒釋壓DIY、改善肩頸僵硬、痠痛、頭脹等症狀
第3週	揮別蝴蝶袖-身體棉花刮痧(手部) 肩頸釋壓 夏季排毒釋壓DIY、改善手臂沉重、末梢僵硬
第4週	告別水腫腿-身體棉花刮痧(腳部) 腿足釋壓 夏季排毒釋壓DIY、改善久坐形成的腿部腫脹、蘿蔔腿
第5週	看不見的隠形殺手~手機磁波 1.電磁波對人體的影響 2.陽光普照：全身淨化排毒、讓能量重整歸位
第6週	消暑解熱~棉花刮痧 1.夏日殺手~中暑與熱衰竭 2.棉花刮痧~教你防中暑(散火氣、紓緩中暑症狀)
●評量方式： 出席率 40%，上課表現40%，成果展示20% ●使用材料說明：投影機、音響、麥克風   參考書目：林蓓莉老師著作: 林蓓莉順氣健康操-紓壓活腦DIY 林蓓莉順氣健康操-排毒從腿足釋壓開始 鬆肩頸，斷開百病源 林蓓莉順氣健康操-棉花刮痧 中華順氣研究會網站: http://www.shunchi.org.tw/main.html 林蓓莉身心管理學院網站 : http://www.lifeteach.com.tw/ 林蓓莉順氣健康法部落格 : http://natural123.pixnet.net/blog ●教材費或自備材料： 著寬鬆衣物並自備茶水